Месячный архив: Август 2023
Как завязывать шейный платок? А вы знаете?
Очень часто внешний вид человека говорит о нем больше, чем сам человек. Ведь не зря народная мудрость гласит о встрече по одежке. В гардеробе существует тысяча мелочей, позволяющих людям выглядеть элегантнее и оригинальнее. И достаточно легко приобрести собственный стиль, если знать, как завязывать шейный платок, который позволит выглядеть неповторимой.
Классические шелковые четырехугольные платки отличаются восхитительными цветами, фантастическими узорами и изысканным блеском. Такие платки имеют и иное название – каре. Каждый такой платок – это образец подлинной роскоши, настоящее произведение искусства и в то же время вещь необычайно функциональная.
Многофункциональность данной вещи заключается в возможности носить ее не лишь на шее, но и на голове и даже на бедрах. Главное их свойство – подчеркивание благородного и дорогого вида какого-либо ансамбля. С таким аксессуаром каждый будет выглядеть неповторимо и эксклюзивно.
Перед тем как завязывать шейный платок, можно проверить его истинную ценность старинным методом. Для этого стоит продернуть вещь сквозь кольцо. Чем материал изделия (непосредственно шелк) качественнее, тем легче оно проскользнет. Также стоит учесть и размеры платка. Чтобы с легкостью превратить его во что угодно, размер каре должен быть минимум 80×80 см.
Сегодня, когда эта деталь гардероба становится все более популярной, существуют различные способы завязывания шейных платков. Ознакомится с наиболее простыми из них, но при этом не менее оригинальными и популярными, можно прямо сейчас.
Первый способ. Платок следует уложить вокруг шеи таким образом, чтобы концы по длине были одинаковыми. Их необходимо переплести друг с другом дважды и завести свободно назад. Связать сзади концы, а спереди в вырезе задрапировать платок.
Второй способ. Необходимо завязать платок посередине узлом и расправить слегка сам узел. Его следует расположить под подбородком, перекрестив концы сзади на шее. После – завести вперед концы и протянуть крест-накрест через узел.
Третий способ. Перед тем как завязывать шейный платок этим способом, следует его сложить на ширину галстука и немножко пригладить. Затем уложить его вокруг шеи, чтобы один конец был несколько длиннее другого.
Платок должен лежать плоско, при этом вокруг короткого конца необходимо обернуть длинный дважды. К подбородку потянуть вверх длинный конец, а затем загнуть его вниз и протянуть сквозь образовавшийся узел. В завершении – подтянуть узел кверху до желаемой высоты.
Четвертый способ, который учит, как завязывать шейный платок, подойдет для тех, кто обожает декольтированные наряды, но считает, что плечи его не подлежат обнажению. Следует сложить платок треугольником, при этом пусть один конец немного выступает из-под другого. Затем необходимо набросить изделие на плечи, сзади скрестить концы и спереди на шее завяжите их маленьким узлом.
Пятый способ довольно экстравагантный, подходящий особам неординарным и решительным. Платок набросить на одно плечо, выложить складками (ровными и красивыми) и завязать на уровне талии с противоположной стороны.
И последний способ – для лебединой шеи. Сначала необходимо сложить изделие «гармошкой», а затем сбоку на шее его завязать. При этом короткий конец должен остаться свободным, а длинный – оказаться пропущенным снизу вверх, под основанием платка.
Следует отметить, что существует также немало способов, которые учат, как завязывать шейный платок мужской, поскольку подобное дополнение гардероба становится все более актуальным. Безусловно, в «серьезный мир» современный этикет шейный платок пока не допускает.
Для деловых встреч приемлемыми все еще остаются галстуки. Тем не менее, деловые люди очень часто носят именно шейные платки, так как для неформальной сферы общения – это идеальный вариант. Так, к примеру, весьма уместным станет платок при игре в гольф, в отпуске, на загородной прогулке либо на курорте.
Как качать нижний пресс.
Лето – это именно то время, когда особенно хочется выглядеть подтянуто и спортивно. И естественно, у многих возникает вопрос о том, как быстро и правильно привести в порядок мышцы живота, ведь красивый плоский живот – мечта многих из нас. В этой ситуации наилучшим решением может стать грамотно подобранный комплекс упражнений на пресс. Только не стоит забывать о том, что тренировки обязательно должны затрагивать как мышцы верхнего пресса, так и нижний пресс, ведь в этом случае работать будут все мышцы живота, и лишние килограммы покинут талию гораздо быстрее. О том, как правильно качать нижний пресс, и пойдет речь дальше.
Наш пресс – это целая группа мышц. И на каждую мышцу этой группы должен приходиться определенный вид нагрузок, поэтому и упражнения на пресс необходимы разные. Этот нюанс зачастую упускается из вида и, желая избавиться от жировых отложений на животе, некоторые старательно выполняют традиционные подъемы корпуса. А потом немало удивляются, отчего же жирок внизу живота никуда не исчезает, ведь потрачено немало сил и времени на тренировки.
Почему же это происходит? Виной всему элементарное незнание строения человеческого тела и неправильный подбор упражнений. Чтобы добиться формирования тонкой талии, следует тщательно прорабатывать не только верхний пресс, но и нижний, а также тренировать косые мышцы живота. Если с комплексом упражнений для верхней группы мышц все ясно, то как быть с остальными мышцами, знают далеко не все. Итак, как качать нижний пресс правильно?
Если верхний пресс можно привести в порядок классическим способом, поднимая корпус из положения лежа, то с нижним прессом дело обстоит несколько сложнее. Все дело в том, что человеку нетренированному достаточно непросто выполнить даже подход упражнений для нижнего пресса. А для результативной тренировки следует выполнять как минимум по 2-3 подхода в среднем по 20 раз. Такая интенсивность занятий связана с тем, что мышцы, входящие в нижний пресс, в обычной жизни гораздо реже напрягаются, и если их специально не тренировать, то они самостоятельно укрепляться не могут.
Тем, кто решил основательно заняться собой и желает знать, как качать нижний пресс с максимальной эффективностью, специалисты советуют не делать много повторений, если до этого подобные тренировки не проводились.
Если во время выполнения упражнений усталость в мышцах не ощущается, лучше прервать занятия, так как наверняка что-то делается неправильно.
Прислушиваться во время занятий к своим ощущениям тоже очень важно. Основное напряжение должно быть сфокусировано в нижней части живота, однако поясница и ноги не должны быть сильно напряжены.
Лучше всего распределять свои силы таким образом, чтобы можно было сразу перейти к следующему упражнению.
Нагрузку нужно увеличивать постепенно, чтобы мышцы не привыкали, и тренировка была более эффективной.
Если до этого момента тренировки по укреплению нижнего пресса не проводились вообще, то упражнения лучше подбирать не сложные. Вот несколько вариантов того, как качать нижний пресс дома:
1. Нужно повиснуть на перекладине таким образом, чтобы ноги не доставали до пола. Затем медленно приподнимайте ноги, сгибая их в коленях. Колени нужно как можно ближе притянуть к груди. Теперь постарайтесь зафиксировать тело в таком положении на несколько секунд и опустите ноги. Выполняя это упражнение, нужно стараться держать спину прямо. Если вы являетесь человеком с хорошей подготовкой, упражнение можно выполнять не сгибая ноги и поднимая их максимально высоко.
2. Для выполнения этого упражнения нужно лечь на спину и согнуть ноги, чтобы получился прямой угол, при этом руки положите под ягодицы или вытяните вдоль тела. Теперь выпрямите ноги в коленях так, чтобы образовался угол в 45 градусов. Попеременно сгибайте ноги и максимально подтягивайте их к груди, при этом старайтесь не отрывать поясницу от пола. Опускать ноги на пол не следует до конца упражнения.
Как качать нижний пресс результативно, если при выполнении упражнения сильная нагрузка не ощущается? В этом случае то тренировку можно усложнить, зажав между коленей мяч небольшого размера.
Теперь вы знаете, как качать нижний пресс в домашних условиях без специальных тренажеров. Более подготовленным людям можно посоветовать использовать специальный утяжеленный мяч или грузы для ног.
Препарат «Норколут»: отзывы женщин, инструкция по применению
В статье будут представлены отзывы о «Норколуте» при гиперплазии эндометрия. Медицинское средство относится к категории гестагенсодержащих медикаментов и используется в области клинической гинекологии.
Состав и форма выпуска
Данный фармакологический препарат производится в виде таблеток для перорального использования белого цвета, которые расфасованы по 10 штук в блистеры и в картонные коробки по 2 блистера, с подробным описанием к лекарственному средству внутри.
В каждой таблетке содержится 5 мг активного элемента – норэтистерона, а также ряд дополнительных компонентов: картофельный крахмал, магниястеарат, диоксид кремния коллоидный, тальк, желатин, кукурузный крахмал, лактозы моногидрат.
Отзывы о «Норколуте» имеются в большом количестве.
Фармакологическое действие
Лекарство способно оказывать влияние на состояние слизистой матки, поддерживая ее в состоянии предменструальной (секреторной) фазы. Активное вещество данного медикамента блокирует выработку специфических гормонов гипофиза, чем препятствует созреванию новых яйцеклеток и их выходу из яичников. Кроме того, медицинское средство активно снижает тонус мышечного слоя матки и стимулирует рост и развитие молочных протоков и железистой ткани в груди, подготавливая железы к лактационному процессу в послеродовой период.
Отзывы женщин о «Норколуте» в основном положительные.
Показания к назначению
Применение данного медикаментозного препарата показано при терапии следующих патологических состояний и заболеваний:
- предменструальный синдром;
- нарушение цикла — альгодисменорея (болезненные менструации), или аменорея (отсутствие месячных);
- заболевания молочных желез — мастодиния, мастопатия (разрастание тканей железы);
- заболевания матки — миома (опухоль, развивающаяся в мышечном слое органа доброкачественного характера), эндометриоз (размножение клеток внутренних слоев матки, когда эндометриальные клетки обнаруживаются в яичниках, мочевом пузыре, кишечнике и т. п.);
- гиперплазия эндометрия (утолщение и разрастание внутренних оболочек матки, которое может спровоцировать развитие онкологического процесса);
- менопауза.
Кроме вышеперечисленных показаний к использованию, фармакологическое средство применяется для остановки лактации, а также в качестве противозачаточного препарата.
Так сказано в инструкции по применению к «Норколуту». Отзывы рассмотрим ниже.
Режим дозирования и применения при различных патологиях
Поскольку данное лекарственное средство производится в виде таблеток, принимать его следует перорально, то есть внутрь. Прием не зависит от времени принятия пищи.
При терапии предменструального синдрома лекарство «Норколут» принимается 1 раз в день по 1 таблетке, с 16 по 25 день менструального цикла.
При нарушении менструального цикла (альгодисменорее, аменорее) дозировка медикамента не меняется, и принимается он в те же сроки. По этой же схеме назначается «Норколут» при таких патологиях как мастопатия и мастодиния.
При развитии миомы матки медицинское средство «Норколут» назначается на длительный срок, однако принимать его нельзя более месяцев. Прием начинают с 5 дня цикла и заканчивают на 25 день. Суточная дозировка составляет – 1-2 таблетки.
При развитии эндометриоза данный фармакологический препарат принимают по такой же схеме, которая назначается при миоме, однако суточная дозировка не должна быть более одной таблетки. Возможна и иная схема терапии: 1 таблетка в день 10 дней ежемесячно, с 16 дня цикла. Терапевтический курс по такой схеме может быть удлинен до года.
По отзывам женщин, «Норколут» очень эффективен.
При гиперплазии эндометрия медикамент принимается коротким терапевтическим курсом: 6-12 дней по 1 таблетке в день. По достижению желаемого эффекта (прекращение кровотечений), применение лекарства «Норколут» необходимо продолжить в той же дозировке в профилактических целях, с 16 по 25 день цикла. При этом может быть одновременно назначен какой-либо препарат, содержащий эстроген.
Также имеются отзывы женщин о «Норколуте» после 40 лет.
При менопаузе, а также у женщин в возрасте после 40 лет, данное фармакологическое средство принимается длительным курсом, суточная дозировка составляет одну таблетку.
Прием медикамента в течение 12 месяцев в непрерывном режиме возможен, но только при терапии при лечении климактерических нарушений. Резкая отмена лекарства никаких отрицательных последствий не вызывает, однако, в подобном случае необходимо, чтобы специалист назначил другой медицинский препарат. Лечение должно осуществляться под контролем доктора, который индивидуально подбирает дозу и длительность терапии.
Отзывы о применении «Норколута» интересуют многих.
Контрацептивная схема приема
Медикамент может использоваться в целях контрацепции. Такой прием проводится по следующей схеме: 1/2 — 1/4 таблетки перед сном, длительностью в три недели, начиная с 5 дня цикла. После этого необходимо сделать семидневную паузу, после чего прием медикаментозного средства продолжается. В начале применения в качестве контрацептива данный медикамент требуется его сочетание с приемом эстрогенов (конкретные препараты назначает врач).
Это подтверждает инструкция. По отзывам «Норколут» надежно предохраняет от нежелательной беременности.
Режим менструаций
Данный фармакологический препарат можно применять для вызова и отсрочки месячных. В первом случае лекарство используется по следующей схеме приема: 2 таблетки в сутки — 5 дней. После этого прием медикамента прекращается, что и спровоцирует начало менструации. При этом женщине необходимо быть уверенной, что задержка менструации не связана с наступлением беременности. Вызывая месячные подобным способом, можно расстроить менструальный цикл, поэтому делать это без крайней необходимости нельзя. Для отсрочки месячных данный медикамент назначается за 8 дней до предполагаемого дня их наступления, и принимать его следует 12 суток по 2 таблетки в сутки (за один прием). Данная схема обеспечивает отсрочку менструации на 7-10 дней. В некоторых случаях после этого возможно возникновение обильных кровотечений. По отзывам, «Норколут» месячные эффективно задерживает при необходимости, что очень удобно.
При беременности и лактации
Во время беременности данный фармакологический препарат назначают только в случае угрозы самопроизвольного выкидыша. В остальных случаях наличие беременности считается прямым противопоказанием для применения лекарства «Норколут». Практикуется также использование данного медикамент для прекращения или предупреждения лактационного процесса после родов, поскольку он имеет свойство уменьшать выработку материнского молока в послеродовой период. Его могут назначить в случаях, когда вскармливание по определенным причинам нежелательно либо кормящая мама решила прекратить лактационный процесс. Для полного прекращения выработки молока «Норколут» принимается 3 дня по 1 таблетке 4 раза в сутки, в дальнейшем – 4 дня по 1 таблетке 3 раза в сутки, и еще 3 суток – по 1 таблетке 2 раза. На этом терапевтический курс заканчивается, и лактация должна прекратиться.
Для предупреждения лактационного процесса препарат используется в случае наступления преждевременных родов по следующей схеме: первый день – 3 таблетки, второй и третий – по 2 таблетки, с 4 по 7 сутки – по 1 таблетке.
Побочные явления
Согласно отзывам о «Норколуте», на фоне терапии медикаментозным средством у некоторых пациенток могут развиваться неприятные или болезненные явления, связанные с побочным воздействием лекарства:
- тошнота, тяжесть в желудке, рвота;
- цефалгия;
- повышенная утомляемость;
- аллергические явления, проявляющиеся в виде кожных высыпаний и зуда, отечность;
- чувство тяжести, нагрубание ткани молочных желез;
- изменение состава крови: при использовании средства она приобретает склонность к повышенной свертываемости.
При продолжительном приеме без контроля специалиста это может привести к возникновению тромбоза сосудов и тромбоэмболии. Помимо этого, возможно увеличение уровня билирубина в крови. Повышение массы тела (такое побочное действие «Норколута» отмечается редко, плюс ко всему прибавка в весе чаще всего незначительная). Кровотечения на фоне применения данного медикамента также довольно редки, однако очень беспокоят пациенток. Они могут быть различной интенсивности: от малосущественных кровянистых мажущих выделений до обильных кровотечений. Возникновение подобного побочного явления требует срочной консультации со специалистом.
С отзывами о «Норколуте» при эндометрии важно ознакомиться заранее.
Противопоказания
Применение данного фармакологического препарата имеет некоторые относительные абсолютные противопоказания.
К абсолютным противопоказаниям медики относят:
- опухолевые процессы в молочных железах или репродуктивных органов злокачественного характера;
- период полового созревания;
- аллергические реакции на данный медицинский препарат.
Перечень относительных противопоказаний намного шире. При наличии у женщины нижеперечисленных патологий или состояний лекарство «Норколут» может использоваться, но с осторожностью.
Относительными противопоказаниями являются:
- период беременности (за исключением случаев, когда медикамент назначается для предотвращения самопроизвольного выкидыша);
- заболевания печени острого или хронического типа (в том числе гепатит в анамнезе);
- высокий уровень в крови билирубина;
- разнообразные кровотечения невыясненной причины;
- повышение свертываемости крови, тромбоэмболия, острый тромбофлебит;
- тяжелые почечные патологии;
- эпилепсия или иные патологии, которые сопровождаются развитием судорог;
- гипертоническая болезнь;
- мигрень;
- сахарный диабет;
- бронхиальная астма;
- ожирение второй и третьей степени.
Лекарственное взаимодействие
Одновременный прием фармакологического препарата «Норколут» с такими веществами как рифампицин, фенитоин, циметидин, барбитураты (фенобарбитал), противопоказан. Данное лекарство должно использоваться с осторожностью в сочетании со следующими медикаментами:
- стероидные гормоны;
- препараты, снижающие свертываемость крови;
- препараты, снижающие уровень сахара в крови.
«Норколут» и алкогольные напитки
Нельзя сказать, что данное медицинское средство категорически несовместимо с алкоголем, однако их сочетание может приводить к возникновению непредсказуемых негативных последствий. Если женщина по какой-либо причине избежать употребления алкогольных напитков не может, она должна учитывать, что между приемом медикамента и спиртного напитка должно пройти не меньше трех часов.
Непредсказуемые последствия одновременного употребления алкоголя и приема препарата возможны главным образом со стороны печени.
Аналоги
Медицинскими средствами, схожими по терапевтическому воздействию или по составу с лекарством «Норколут», являются:
- «Оргаметрил»;
- «Примолют-Нор»;
- «Прегнин»;
- «Прогестерон»;
- «Утрожестан»;
- «Постинор»;
- «Провера»;
- «Лактинет»;
- «Депо-Провера»;
- «Вераплекс»;
- «Эскинор-Ф»;
- «Эскапед»;
- «Неместран».
Отзывы о «Норколуте»
Отзывы женщин о данном лекарстве в основном положительные. Женщины, которые его принимали, остались довольны результатом, причем не только при лечении заболеваний половой сферы, таких как гиперплазия эндометрия, эндометриоз и т. д., но в период климактерических изменений в организме и перед их началом (после 40 лет).
Согласно отзывам о «Норколуте» при гиперплазии эндометрия, патологические симптомы, которые сопровождали данные нарушения, на фоне приема средства быстро исчезали, менструальный цикл стабилизировался, что можно сказать и об общем самочувствии.
Медикамент, судя по отзывам, переносится хорошо. Побочных явлений большинство женщин не наблюдали, однако в некоторых случаях было отмечено возникновение незначительных симптомов тошноты и слабости.
Как утеплить деревянным дом снаружи и чем?
Популярность деревянных домов с каждым годом возрастает. Такие строения отличаются высокой степенью экологичности, уютом и способностью обеспечивать помещение нужным количеством свежего воздуха. Если дом правильно утеплить, то затраты на его отопление будут сведены к минимуму. К тому же наружная отделка позволит защитить фасад от воздействия внешних факторов и продлить срок службы всего строения.
Зная, как утеплить деревянный дом, можно сделать это самостоятельно. Но следует помнить, что работа с природным материалом имеет важные нюансы. Что нужно учитывать и как установить теплоизоляцию своими руками, читайте в нашей статье.
С чего начать?
Перед началом работ определите, с какой стороны вы будете утеплять фасад. Строители рекомендуют устанавливать материал снаружи дома. Так стены полностью защищаются от температурных колебаний, внутреннее пространство остается неизменным. Кроме того, наружная облицовка позволяет полностью видоизменить строение, сделать его более привлекательным.
Обратите внимание и на то, что самая качественная теплоизоляция стен не сможет обеспечить ваш дом теплом, если холод проходит из-под половых досок. Задумываясь над тем, как утеплить деревянный дом, внесите в план работ мероприятия по утеплению пола первого этажа.
Что касается фасада, то наружный изоляционный пирог должен состоять из следующих слоев:
- Пароизоляционный материал.
- Теплоизоляция.
- Гидроизоляционный слой.
- Декоративная отделка.
В качестве утеплительного материала используйте те варианты, которые не будут уничтожать дышащие свойства древесины. Чаще всего для этих целей используется пенопласт, пеноплекс и минеральная вата. Рассмотрим свойства и технологию установки каждого из них.
Утепление пенопластом: за и против
Пенопласт часто используется для утепления стен зданий по двум причинам — низкая стоимость и легкий вес. Материал можно транспортировать и устанавливать самостоятельно. Он не создает дополнительную нагрузку на основание дома.
Плиты устойчивы к воздействию влаги, не боятся грибка и обладают высокими теплоизоляционными показателями. Они не боятся резких перепадов температуры и способны прослужить больше 50 лет. Однако если вы решили утеплить деревянный дом своими руками при помощи пенопласта, учитывайте и его недостатки.
Самым существенным минусом материала является неспособность пропускать сквозь себя воздух. Это приводит к образованию на стенах конденсата. Дерево покрывается плесенью и начинает гнить. При использовании пенопласта в качестве утеплителя уделяйте время обустройству качественной системы вентилирования.
Особенности использования пенопласта
Чтобы утеплить деревянный дом как можно качественнее, соблюдайте ряд правил по использованию пенопластовых плит. В первую очередь нужно максимально плотно устанавливать материал. Между плитами не должно быть зазоров.
Под утеплитель не должен проникать холодный воздух. Добиваются этого следующими действиями:
- Швы между плитами покрываются диффузионной мембраной. Ее фиксация выполняется при помощи строительного степлера. Листы мембраны укладываются внахлест.
- Места соединения разных частей мембраны проклеиваются малярным скотчем.
- Сверху слой в обязательном порядке покрывается гидроизоляционным материалом.
Если вы не обеспечите пенопласту сухость, он впитает в себя влагу, расширится и начнет крошиться. При этом все его утеплительные качества сойдут на нет. Между плитами и финишной облицовкой оставляйте 20-миллиметровый вентиляционный зазор. Он предотвратит скопление конденсата.
Утеплитель «Пеноплекс» и его свойства
Усовершенствованной разновидностью пенопласта является утеплитель «Пеноплекс». Он имеет улучшенные технические характеристики, поэтому стоит несколько дороже своего предшественника.
Рассматривая вопрос о том, чем утеплить деревянный дом снаружи, многие отдают предпочтение именно этому варианту. «Пеноплекс» имеет следующие положительные свойства:
- высокая прочность;
- повышенная плотность;
- высокие теплоизоляционные показатели;
- стойкость к механическим нагрузкам;
- устойчивость к влаге, перепадам температур;
- длительный срок эксплуатации;
- негорючесть.
Что касается отрицательных качеств, то это боязнь ультрафиолета, химических веществ и грызунов. Возглавляет этот список все та же плохая воздухопропускная способность.
Монтаж пеноплекса не отличается от метода фиксации пенопласта.
Минеральные утеплители и их особенности
Минеральная вата считается идеальным материалом для утепления фасадов деревянных зданий. Она надежно защищает здание от перепадов температур и не препятствует естественному воздухообмену стен.
Существует три разновидности минерального утеплителя:
- каменный;
- стеклянный;
- шлаковый.
Первый вариант представлен в виде жестких плит. Они полностью безопасны для человека, легко устанавливаются и обрезаются до нужных размеров. Если вам предстоит утеплить старый деревянный дом, как нельзя лучше подойдет для этих целей каменная вата.
Материал из стеклянных волокон продается в рулонах. От также имеет высокие показатели теплосбережения, но его монтаж слегка усложнен. В процессе работ с полотен осыпаются мелкие частички, вызывающие кожный зуд и жжение. Устанавливать материал на стены можно только в защитном костюме, маске и очках.
Шлаковый утеплитель является самой доступной разновидностью, так как изготавливается из отходов. Материал продается в рулонах. Продукция низкого качества может быть опасной для человека, поэтому приобретать шлаковую вату лучше у проверенных поставщиков.
Положительные и отрицательные свойства минерального утеплителя
Минеральная вата — экологически чистый материал, относящийся к продукции средней ценовой категории. Он не реагирует на перепады температур и не подвержен износу. Волокнистая структура утеплителя позволяет стенам дышать, препятствует накоплению конденсата и образованию плесени.
Существенным преимуществом минеральной ваты является то, что она способна выдерживать высокие температуры. Материал долго разгорается, поэтому относится к группе пожаробезопасных утеплителей.
Перед тем как утеплить деревянный дом природным теплоизолятором, примите во внимание то, что он боится влаги. При намокании вата сбивается, теряет свои первоначальные свойства. Также она не приемлет механических нагрузок и имеет слабую прочность.
Несколько слов о монтаже паро- и гидроизоляции
Любого начинающего мастера интересует вопрос о том, можно ли утеплить деревянный дом, не допустив ошибок? На самом деле этот процесс не считается сложным, но некоторых знаний он требует.
Соблюдайте следующие правила:
- Пароизоляционный материал устанавливается с внутренней стороны утеплительного слоя. Он должен работать там, где преобладает теплый воздух.
- Глянцевой стороной полотно располагается к плите утеплителя, а пористой «смотрит» на стену.
- Гидроизоляционный слой обязан обеспечивать сухость утеплителя, поэтому его монтируют с наружной стороны (перед облицовкой).
Приступая к работам, оцените состояние всех поверхностей. Гнилые и поврежденные плесенью участки замените или отреставрируйте. Обработайте все стены антисептическим составом.
Технология утепления стен
Как правильно утеплить деревянный дом знает не каждый его владелец. Чтобы не допустить непоправимых ошибок, выполняйте работы в соответствии с инструкцией. Она предполагает проведение работ в следующем порядке:
- Зафиксируйте на основании деревянные рейки. Их толщина — 2,5 см. Расстояние между досками — 0,5 метра.
- При помощи мебельного степлера и скоб зафиксируйте на стене пароизоляционное полотно.
- Установите обрешетку из деревянных реек. Размер используемого бруса должен равняться толщине утеплительного материала. Если этот показатель равен 10 см, то выбирается брус 10х10. Шаг обрешетки определяется в зависимости от ширины утеплителя: если она равна 50 см, то шаг обрешетки — 48 см (на 2 см меньше). Это позволит максимально плотно установить материал.
- Расположите утеплитель между вертикальными брусками. Если он держится слабо, притяните его к основанию анкерными болтами.
- Поверх теплоизоляции натяните гидроизоляционную пленку (паропроницаемость пленки — более 1300г/кв. м). Края полотен проклейте скотчем.
- Сделайте вентиляционный зазор. Для этого соберите каркас, который будет на 5 см отдален от утеплителя. Для его сборки используются деревянные бруски или металлический профиль.
- На решетчатом основании зафиксируйте декоративный материал.
В качестве финишной облицовки используйте вагонку, блок-хаус или сайдинг. Деревянные материалы обработайте антисептиком и покройте защитным слоем.
Утепление пола
Утеплить пол в деревянном доме (своими руками) можно как на этапе строительства, так и на этапе ремонта. Работы сведены к тому, чтобы уложить теплоизоляцию в пространство между черновой и чистовой половой доской.
Для этих целей можно использовать:
- керамзит;
- шлак;
- базальтовая вата;
- стекловата;
- пенопласт;
- «Пеноплекс».
Сначала на основание укладывается гидроизоляция. Поверх нее устанавливается утеплитель. Если это сыпучий материал — он высыпается в пространство между лагами, плиты вставляются между балками. Далее укладывается пароизоляционная мембрана. Сверху укладывается чистовая доска.
Утепление дверей
Потоки холодного воздуха могут просачиваться не только через стены и пол, но и сквозь двери. В такой ситуации нечего не остается, как утеплить двери. В деревянном доме обычно стоят полотна из древесины. Их нужно снять с петель.
Если между досками двери имеются щели, заполните их силиконовым герметиком. С внутренней стороны полотна зафиксируйте ватин. На ватин уложите слой поролона. Поверх утеплителя расположите отделочный материал. Зафиксируйте его на полотне при помощи декоративных гвоздей. Два слоя утеплителя и плотная отделка предотвратят проникновение холода в помещение.
Подводим итоги
Мы рассмотрели, как утеплить деревянный дом снизу, со стороны фасада и дверей. Эти работы не сложные, но требуют внимания. Нарушение последовательности слоев, слабая фиксация утеплителя и оставленные щели приведут к тому, что изоляционные материалы не будут выполнять свои функции.
Поэтому перед началом работ, оцените все свойства материалов, приобретите качественную продукцию, тщательно изучите технологию. При таком подходе вам гарантировано тепло и уют внутри вашего дома.
Белок в моче – норма или нет
Безусловно, клинические анализы крови и мочи сегодня являются самыми распространенными лабораторными исследованиями, которые пациенты сдают по назначению врача во время диспансерного обследования или по собственной инициативе. Современные больные в подавляющем большинстве своем осведомлены о границах нормы в показателях, определяемых в клинических анализах. И если речь заходит об исследовании мочи, то человек, прежде всего, смотрит в бланке анализа на графы сахар (глюкоза) и белок в моче. Норма, принятая медицинским сообществом однозначна – при исследовании могут обнаруживаться только следовые (очень малые) концентрации этих веществ.
Выявление белка в моче – стоит насторожиться
Конечно, при обнаружении любых патологических примесей нужно, по возможности, проконсультироваться у врача и пересдать клинический анализ. Это же правило относится и к тем случаям, когда обнаруживают белок в моче. Норма (физиологическое значение) выявляется достаточно часто – это может быть и при чрезмерном употреблении в пищу продуктов питания, которые богаты белком, и при достаточно интенсивных физических нагрузках, и при нарушении правил гигиены во время сбора биологического материала (мочи) и его транспортировки.
Насторожиться и обратиться к врачу стоит тогда, когда белок в моче, норма которого указывается на бланке анализа любой лаборатории, обнаруживается в нескольких анализах, выполненных в разных учреждениях. Причиной появления альбумина в моче может быть прием некоторых лекарственных препаратов, болезни сердца и сосудов, заболевания любого отдела мочевыводящей системы — от почечных сосудов и клубочков почек до мочеиспускательного канала. В этом случае обязательно нужна консультация квалифицированного уролога или нефролога, при их отсутствии – терапевта или хирурга общей практики. Специалисты смогут назначить программу лабораторных анализов и инструментальных обследований для уточнения диагноза и подбора лечения.
Белок в моче во время беременности – консультация врача обязательна
Совершенно противоположная ситуация возникает в том случае, если обнаруживают белок в моче при беременности. Норма сохраняется такая же, как и в остальные периоды жизни женщины, но вот срок беременности при появлении этого показателя имеет огромное значение.
Особого внимания заслуживают случаи выявления протеинурии на ранних сроках. Если белок в моче во время беременности выявляют при взятии женщины на учет в женской консультации, то обязательно выяснение причины. Чаще всего такие изменения определяются в тех случаях, если у пациентки были проблемы с почками и органами мочевыделения до беременности. Кроме того, белок в моче может обнаруживаться при тяжелом течении токсикоза первой половины беременности – частая рвота приводит к нарушению кислотно-основного состояния организма, и при этом может появляться белок в моче. Норма в анализе появиться при нормализации состояния женщины, такая протеинурия исчезает к 12-14 неделе.
Появление протеинурии непосредственно после 20 недели беременности должно насторожить врача – этот симптом может быть первым признаком угрожающего токсикоза (гестоза) второй половины беременности. Именно для раннего выявления этого опасного осложнения будущая мама должна сдавать клинический анализ мочи перед каждым плановым осмотром у акушера-гинеколога.
В тех же случаях, когда белок в моче появляется только после 33 недели беременности, и нет никаких других признаков гестоза, самой вероятной причиной этого состояния становится механическое передавливание мочеточников растущей маткой. При этом анализ мочи нормализуется после благополучного родоразрешения, и никаких лечебных мероприятий, кроме ношения дородового бандажа, не требуется.
Денежные штрафы ГИБДД: проверка и плата штрафов
Проверка и плата штрафов ГИБДД
Проверить денежные штрафы можно через сервис «Автокод» за 2 секунды. Доклад продемонстрирует взыскания, разысканные за превышение дозволенной скорости, ошибочную автомобильную парковку и прочие нарушения. Если вас интересует проверить штрафы гибдд, обратитесь на gos-oplata.ru.
Как проверить денежные штрафы ГИБДД
Чтобы проверить денежные штрафы ГИБДД, надо осуществить 3 элементарных шага.
Шаг 1
Введите в аналогичные поля данные о машине.
Шаг 2
Кликните по кнопочке «Найти штрафы».
Шаг 3
Погодите, когда сформируется доклад по штрафам ГИБДД.
По ГРЗ «Автокод» обнаружит денежные штрафы с камер видеофиксации, по номеру в/у – денежные штрафы, разысканные сотрудником ГИБДД.
Общий доклад о штрафах
«Автокод» собирает информацию из формальных источников: ГИБДД, МАДИ, АМПП, ГИС ГМП.
После проверки найдете полное количество и совместную сумму штрафов. Также в докладе будет история штрафов и автономная информация по каждому штрафу ГИБДД:
дата распоряжения;
зачинатель (какой орган записал денежный штраф);
УИН (номер распоряжения);
описание преступления;
публикация преступления;
совокупность штрафа;
фото нарушения (если установлено видеокамерой);
статус – оплачен либо нет.
после проверки можно оплатить денежный штраф .
Образец доклада о штрафах
Плата штрафов
Выполнить плату штрафов ГИБДД после проверки, можно, щелкнув на клавишу «Оплатить». Если на руках есть хлопчатобумажное распоряжение, введите его номер и погасите задолженность по наказаниям автоинспекции.
Как узнать, оплачен ли денежный штраф? Сервис пришлет вам квитанцию, и вышлет извещение о закрытии задолженности в ГИБДД.
Как сберечь на штрафах
Сберечь на плате штрафов ГИБДД можно на протяжении 20 суток со времени вынесения распоряжений. В данный этап работает скидка 50%, другими словами совокупность взыскания понижается в два раза ( п. 1.3 ст. 32.2 Кодекс об административных правонарушениях РФ ).
Если этап оплаты штрафа со скидкой 50 % истек, а вы не смогли оплатить задолженность по почтительной причине, к примеру, находились в отпуске, клинике либо командировке, можно восстановить период.
Для этого надо передать ходатайство в ГИБДД, стерпевшее распоряжение, и приложить доказывающие бумаги: билеты, лечебную справку и т. п. Заявление можно оформить в случайной фигуре, в обязательном порядке показав причину, по которой потеряли период.
Как быть, если пришел денежный штраф
Если вам пришел денежный штраф с камеры, как быть? Вначале проверьте, на самом деле ли его доставила ГИБДД, а не мошенники. Если «Автокод» продемонстрирует взыскание, означает, денежный штраф настоящий.
Отныне проверьте, вам ли его записали:
Сверьте номера СТС и прав на собственных бумагах с теми, что обозначены в распоряжении. Если данные сходятся, денежный штраф ваш, и его надо оплатить.
Проверьте фото. Если на фотоснимке посторонняя автомашина, денежный штраф можно опротестовать на протяжении 10 суток.
Проверить место нарушения ПДД. Если вы находились в другом месте, взыскание вынесли с погрешностью. Его также можно апеллировать в ГИБДД.
Как быть, если пришел денежный штраф без фото? Надо прорвать денежный штраф и, если в докладе «Автокода» отобразятся фотографии с места нарушения, оплатить. Если фотографий не будет, денежный штраф нужно апеллировать.
Насколько быстро может придти денежный штраф с камеры
На то, насколько быстро придет денежный штраф с камеры, оказывает влияние время развития распоряжения, работа почты и район проживания автолюбителя.
Данные с камер уходят в ЦАФАП на протяжении одного-двух суток. Там в доставленные законодательством 15 суток воспитывают распоряжение и на протяжении 3-х суток создают и посылают пакет бумаг. Граждане столиц приобретают послание от 2-ух до 7 суток, до автолюбителей из глубинок послания идут вплоть до месяца.
Информационный веб-сайт
Веб-сайт – страничка либо несколько страничек, которые соединены одной темой либо творцом (компанией создателей, компанией-владельцем). Сайт – это также веб-сайт, однако намного более трудный. Он имеет текст, выпущенный различными людьми, время от времени без авторства. Исходя из вида сайта, тема элементов может довольствоваться либо не довольствоваться одной точной сферой. Если вам необходима информация, перейдите по ссылке https://kirov-news.ru/.
Как правило под «информационным порталом» предполагают веб-сайт со следующими данными:
трудная разветвленная конструкция с множеством страничек;
каждодневное восстановление текста;
особые функции (сервисы), кроме главного текста – вестей либо предметных заметок;
огромное каждодневное количество гостей, и в том числе регулярных;
множество упоминаний в интернете и интернет-СМИ.
Из этого легко прийти к выводу, что информационный сайт – веб-сайт с огромным количеством постоянных и спортивных страничек, которое ежедневно усиливается. Такие источники имеют предметные отрасли и категории.
Выходит, что любой сайт – это веб-сайт, не любой веб-сайт – сайт.
Какие цели осуществляют справочные сайты
Сайты навещают различные компании клиентов. Одни разыскивают решения на вопросы, применяя поиск. Иные приобретают увлекающую их информацию из предметных отраслей. Третьи пользуются особыми сервисами, а для 4-х сайт – это метод осуществить какое-нибудь серьезное действие – купить такси, приобрести пиццу и т.п.
Потому главная функция справочных сайтов – предлагать пользователям вероятность утолить их необходимость в какой-нибудь информации. Это могут быть вести, предметные и развлекательные публикации, и разный медиа-контент – видео, картинки и музыка.
Также, на многих порталах клиенты могут разговаривать между собой. Для этого формируются особые отрасли в качестве порталов либо сервисы размена известиями. У Yandex’а это «Яндекс.Район» и «Я.Мессенджер». А у Вконтакте, фактически, сам Вконтакте, в связи с тем что это соцсеть, сервис размена известиями.
При этом база любого справочного сайта – платная деятельность. Кто-то реализует рекламные места на страницах, а иные формируют особые сервисы (Я.Такси, Я.Поставка и т.п.).
Типы сайтов
Исходя из того, какую тему обхватывает источник, отличают горизонтальные, отвесные и комбинированные сайты.
Горизонтальный сайт – это веб-сайт, который предлагает пользователям текст различной темы, начиная от погоды и вестей района и заканчивая узконаправленными сервисами (сводки биржи, предметные порталы). Такие источники нацелены на большую публику и ее различные интересы. Образец горизонтальных сайтов – Google, Yandex, mail.ru.
Отвесный сайт – это веб-сайт с некоторой темой, любопытной урезанному кругу клиентов. Образцы отвесных сайтов – habr.com, vc.ru – веб-сайты, направленные на людей, которые занимаются подготовкой, внешним видом и интернет-маркетингом
Комбинированный сайт – это веб-сайт компании, на котором, кроме главных продукции и услуг, находится специальная профильная информация, необходимая гостям. Данный консультационный текст притягивает не только лишь увлекающихся клиентов, но также и вероятных заказчиков. Такие сайты – производительные бизнес-инструменты. Образец комбинированного сайта – веб-сайт агентства интернет-маркетинга TexTerra.
Гистология в гинекологии
В настоящее время большое значение среди всех прочих диагностических методов отводится гистологическому обследованию, которое применяется с целью изучения функций и строения тканей и клеток, как в норме, так и при патологии. Гистология в гинекологии представляет собой микроскопическое исследование тканей, которые были взяты на соответствующий анализ из репродуктивных женских органов.
В данном случае преследуется только одна цель, а именно, распознавание характера имеющегося на тот момент патологического процесса. Гистология в гинекологии позволяет с максимальной точностью определить наличие воспаления или дистрофии, характер и вид опухоли и так далее.
Гистология в гинекологии направлена на уточнение клинического диагноза или его подтверждение, выбор соответствующей тактики лечения, а также методики его проведения и оценки эффективности. Следует заметить, что гистология в гинекологии дает уникальную возможность выявить ту или иную патологию на ранних стадиях своего развития.
Данный вид диагностического исследования требует от сотрудников лаборатории повышенной бдительности и внимательности. Нельзя допустить того, чтобы взятый материал ввиду неграмотной методики проведения гистологии привел к ложным результатам.
Данная процедура выполняется в строгой последовательности. На первом этапе образец полученной ткани помещают в специальную фиксирующую жидкость, что позволяет уплотнить ее структуру. Затем производят заливку парафином. Как только он затвердеет, аккуратно срезают тончайшие пластины исследуемого материала и помещают их на предметное стекло. Следующий этап – удаление парафина и окрашивание полученного материала специальным веществом. Только после этого проводят микроскопическое исследование. Окончательный результат подводят спустя неделю.
В ряде случаев возникает необходимость выполнить экспресс-анализ исследуемой ткани. Тогда технология процесса несколько видоизменяется, то есть полученный образец замораживают, а затем разрезают на тоненькие полоски для дальнейшего их исследования под микроскопом.
К сожалению, данный метод не позволяет с максимальной точностью определить характер опухолевых клеток. Однако благодаря нему становится очевидным наличие опухоли. Для более точной постановки диагноза остатки пробы ткани анализируются тщательнее.
Гистологическое обследование довольно часто назначают женщинам с целью исследования шейки матки. Такой вид диагностики имеет целый ряд преимуществ. Так, гистология шейки матки позволяет более тщательно обследовать ткань пораженного органа, что в свою очередь дает возможность своевременно поставить соответствующий диагноз.
Продолжая тему нашего разговора, отметим тот факт, что в гинекологии гистологическое исследование является достаточно распространенной процедурой. Как правило, его проводят после выскабливания матки, особенно в тех случаях, когда в процессе «чистки» из полости матки были удалены полипы или какие-то другие новообразования. Это в свою очередь позволяет выяснить природу их возникновения, а также возможные причины, чтобы в дальнейшем провести наиболее эффективное лечение.
Помимо этого, показанием к проведению гистологии служит замершая беременность. В данном случае это диагностическое исследование позволяет установить точную причину, вследствие которой прекратилось нормальное развитие плода и была вызвана его гибель.
Из всего сказанного вытекает только один вывод, причем вполне справедливый: гистологические исследования в гинекологии являются неотъемлемой частью всего диагностического процесса.
Разработка дизайна наружной рекламы
Нужно создать образец, так малогабаритный по фигуре и содержанию, что бы информация читалась за 1 сек. ??Говоря о любом рекламоносителе, принципиально обратить свое внимание на критерии, при которых происходит понимание информации. Для наружной рекламы необходимо рассматривать, что плоскости размещены на улице, где люди всегда располагаются в перемещении.
Они сконцентрированы на собственной проезжей части и огромную часть интереса уделяют собственной безопасности. При этом рекламные конструкции нечасто располагаются в области прямой видимости и, обычно, вырываются из окружающего места побочным зрением. В итоге время контакта с маркетинговой информацией примерно составляет 1-3 с. Изготовление наружной рекламы не утверждает нюансов, она обязана оказываться на виду в первую же сек, заучиваться оперативно и на долгое время, удивить созерцателя собственным исполнением, габаритами и четкостью текста.
Применение коротких текстов и несложных фотографий. Примерно время контакта с маркетинговой информацией — несколько сек. У человека просто не хватит времени на чтение короткого либо трудного текста. Человеку в перемещении прежде внимательным образом оценивать трудные иллюстрации, стараясь понять, что там изображено.
Тот же принцип относится к любым текстам-пояснениям — получить из них хоть какую-то необходимую информацию, находясь в перемещении, почти невозможно — недостаточно времени. В итоге эти слова делаются неисправными и могут делать только роль заполнителя нелепого места в макете, и не больше того. Лишняя информация рассеивает внимание и препятствует восприятию.
Минимизация направленного блока и применение лишь одного главного метода контакта.??Кроме ограничения по времени, толстому контакту с рекламой препятствует разовость контакта. Человек едет в автомобиле, и прийти к блеснувшему постеру он не имеет возможности.
Чтобы вписать телефонный аппарат, ему надо будет полагаться лишь на собственную память. Если вы пожелаете, что бы он вписал еще и ваш адрес, состоящий из наименования улицы, номеров дома, здания, каркаса и владения? Способен ли покупатель это помнить с одного раза? Способен ли он сохранить это в собственной голове, до того как обнаружит ручку и лист бумажки? Едва ли.
Из-за этого принципиально, что бы будущего покупателя привлек афишируемый продукт, услуга и он помнил или наименование компании компании-производителя либо продавца, или контактный телефонный аппарат, или адрес.
Применение больших букв, отчетливых шрифтов, контрастных цветов. Примерно, наружная реклама воспринимается с отдаления десятков и сотен километров.
Это второе значительное различие наружной рекламы от прочих рекламоносителей. Даже не учитывая разную актуальность зрения людей, понятно, что с такой дистанции человек может понять лишь большие надписи, контрастные изображения и ослепительные тона.
Для уютного чтения текста в макете высота букв должна быть не меньше 1/6 высоты горизонтального и 1/18 высоты отвесного макета. Нужно также применять «правильные», т.е. легкочитаемые, тексты. Применяйте контрастные тона. Определено, что наиболее легким для чтения является контрастное соединение цветов (темный документ на желтоватом фоне и т.д.). Можно пользоваться иными комбинациями, но держитесь лишь главных цветов диапазона.
Увеличивая яркость, вы повышаете отдаление, с которого действует ваша реклама. Мягкие тона прекращают работать с отдаления приблизительно 150 м.
Мысль должна быть ясна с первого взгляда. Реклама вне зависимости от вида рекламоносителя — это далеко не только лишь бизнес, по еще и творчество.
И сколь ни велико было бы значение технологической реализации, в наружной рекламе всегда есть место креативу. Отличная мысль всегда делает рекламу действенной. Выдумывайте, экспериментируйте, не забывайте об особенностях наружной рекламы: мысль маркетингового сведения должна быть максимально элементарна и в собственной реализации ясна с первого взгляда.
Единственная популярность информации на постере — нужное требование трудоспособности маркетингового сведения. Что бы не сомневаться, что человек на улице может понять детали и резон изображения и целиком прочесть документ, довольно сделать распечатку макета в половину листка А4 и посмотреть на нее с отдаления растянутой руки.
Это приблизительно отвечает восприятию рекламы на щите СЗ с отдаления 200 м. Если вы не испытываете зрительного дискомфорта при рассматривании макета, то можете быть размеренны — вашу рекламу заметят на улице. Разработка дизайна наружной рекламы и все про нее читайте на сайте artwing.ru.
Выбирайте цветную палитру макета в зависимости от времени года и фона, который доминирует во время выполнения маркетинговой кампании. Следующее значительное различие наружной рекламы от других рекламоносителей — производительный отклоняющий момент атмосферы.
Обратите свое внимание на тон вашей рекламы: деревья, дома, скопления, иные рекламные конструкции. Это имеет различный размер, фигуру, цвет, и появляющаяся гетерогенность может значительно мешать полновесному восприятию постера.
Освещение время года. К данному прибавляется еще и систематичная замена освещения и времени года. В подобных многофакторных условиях не каждый плакат может смотреться выгодно и, как следствие, качественно работать.
Чтобы избежать таких проблем, нужно внимательным образом подойти к выбору цветной палитры и стадии детальности фотографий в макете — логично, что лазурный плакат на фоне чистого вешнего неба будет чуть виден, а яркая малыми составными частями иллюстрация соединится с заплетенными оголенными отраслями деревьев в зимнюю пору.
Точкой опоры в работе над макетом может служить информация о месяце выполнения маркетинговой кампании, месте положения плоскости, и познание отличительных отличительных черт муниципального рельефа в разгон время года.
В какой валюте хранить деньги выгоднее всего?
Несмотря на периодические экономические и финансовые кризисы, приходящие в Россию или во всю мировую экономику, большинство людей все-таки ухитряются откладывать излишки своих доходов. В этом существенно помогает стабильный источник получения денег, например, заработная плата. В то же время при накоплении определенной суммы возникает другой вопрос. Как сохранить сбережения, а еще лучше их приумножить? В данном материале мы проанализируем, в какой валюте хранить деньги выгоднее. Но сначала порассуждаем о способах сохранения накоплений.
Способы сохранения сбережений
Следует отметить, что вариантов сохранения и приумножения накопленных денежных средств существует множество. Но основных из них несколько. Выбор способа сохранения своих денег во многом зависит от целевого назначения накоплений. Кроме того, большое значение имеет тот факт, хотите ли вы просто защитить свои сбережения (от инфляции, девальвации и т.д.) или выгодно их вложить и приумножить. Среди наиболее популярных инструментов сохранения и приумножения денежных средств можно выделить депозиты в банках, приобретение недвижимости, вложение денег в бизнес, покупку предметов антиквариата. В какой валюте лучше хранить деньги, вы узнаете, прочитав материал до конца.
Кроме того, при выборе способа сохранения собственных сбережений необходимо обратить внимание и проанализировать сроки обеспечения хранения, которые могу предложить те или иные инструменты. Также следует учитывать риски. Как известно, риски возрастают с увеличением доходности. Другими словами, чем выше прибыль, извлекаемая из собственных вложений, тем выше риски их потерять. Кроме того, не последнюю роль в сохранности накоплений играют и внешние факторы, а также мировая экономическая конъюнктура. Но все же сегодня самым актуальным и надежным способом сохранения собственных денежных накоплений остается валюта.
Выбор денежных единиц для сохранения накоплений
При выборе валюты для хранения отложенных средств следует учитывать целевое назначение этих сбережений. Если обладатель излишней денежной суммы не планирует использовать накопления для формирования семейного бюджета или для скорой крупной покупки (недвижимость, автомобиль), то их можно перевести в золото. Этот драгоценный металл столетиями использовался в качестве определенного стандарта, он обладает перманентной ликвидностью и еще долгие годы гарантированно не потеряет своей актуальности. Но в какой валюте хранить деньги?
При условии приобретения в скором времени недвижимости или автомобиля лучше сберегать накопления в той валюте, в которой будет осуществляться покупка. Чаще всего речь идет о национальной денежной единице. Воспользоваться популярными и надежными иностранными валютами можно в случае, когда есть необходимость длительного хранения денежных средств. При желании получить доход от обладания накопленной суммой следует выбирать иностранную валюту, учитывая ситуацию в мировой экономике, а также в тех странах, где проводится эмиссия этих денежных единиц. В какой валюте лучше хранить деньги в России?
Хранение денег в российских рублях
Для россиян этот вопрос так же актуален, как и для граждан других государств. В какой валюте хранить деньги? Россия входит в 15 ведущих стран мира по уровню номинального ВВП. Тем не менее, российский рубль в качестве инструмента сохранения накоплений подойдет в первую очередь тем, кто получает доход именно в этой валюте. В таком случае отсутствуют издержки, которые сопровождают операции по обмену денежных знаков. Кроме того, во время обмена приобретенной валюты обратно на российские рубли также неизбежны потери из-за разницы курса покупки и продажи денежных единиц в банковских учреждениях.
Устойчивость отечественной валюты внушает определенный оптимизм, несмотря на стагнацию или незначительный рост российской экономики в последние несколько лет. Ликвидность рубля обеспечивается экспортом энергоносителей, а актуальность нефти и природного газа для мировой экономики в ближайшие десятилетия не вызывает сомнений. А в какой валюте хранить деньги в Казахстане? Гражданам государств, имеющих тесные экономические и производственные связи с РФ можно посоветовать в качестве одного из инструментов сохранения накоплений тот же российский рубль.
У него есть еще одно преимущество, а именно высокие проценты по депозитам, которые можно получить во многих банках. Эти ставки выгодно отличаются от предлагаемых финансовыми учреждениями своим клиентам для вкладов в иностранной валюте. Особенно рентабельно использовать российский рубль для краткосрочного хранения или инвестиций, так как за непродолжительный период, как правило, не случается каких-то значимых экономических событий, которые могут повлиять на доходность рублевых вложений. В какой валюте хранить деньги в Беларуси?
Экономика этой республики также тесно связана с российской. При выборе валюты для сбережения накоплений жителям Беларуси следует помнить о нескольких деноминациях их национальной денежной единицы. Но не следует останавливать свой выбор лишь на российском рубле. Далее мы рассмотрим другие варианты.
Сбережения в долларах США
Американский доллар является основной резервной валютой в мире. Кроме того, эта денежная единица самая распространенная и популярная. Доллар США особенно подойдет для сохранения своих накоплений тем, кто получает доход именно в этой валюте. Несмотря на то, что многие эксперты считают американскую экономику раздутой и имеющей признаки мыльного пузыря, по номинальному ВВП США занимает первое место в мире и пока не собирается терять свои позиции.
Кроме того, доллар подкреплен мощнейшей американской промышленностью, производством высокотехнологичных, а в некоторых случаях и уникальных товаров. Необходимо отметить, что размещать американские доллары на банковских депозитах выгоднее при условии, что в ближайшее время не придется осуществлять обменных операций. Именно при длительных сроках сохранность и доходность долларовых вкладов будет наивысшей. В какой валюте хранить деньги, кроме доллара США?
Сбережения в евро
Евро является одной из самых молодых мировых валют. В то же время она уже успела стать резервной и занять свое место в золотовалютных запасах многих стран. Несмотря на то, что экономическая ситуация в некоторых странах Евросоюза оставляет желать лучшего, его экономика показывает хотя и небольшой, но постоянный рост. Целесообразно переводить свои накопления в евро при условии осуществления краткосрочных вкладов или тогда, когда вы планируете поездку в одну из стран Еврозоны.
Другие виды сбережений в валюте
Другими популярными валютами, кроме уже названых российского рубля, американского доллара и евро, являются швейцарский франк, английский фунт стерлингов и китайский юань. Эти денежные единицы выгодно использовать прежде всего для защиты своих накоплений. Но в некоторых случаях они могут обеспечить и неплохой доход. Так в какой валюте хранить деньги выгоднее всего?
Например, швейцарский франк. Эта денежная единица остается стабильной уже не одно десятилетие. Кроме того, в последние время многие банковские учреждения предлагают своим клиентам весьма привлекательные условия по размещению депозитов в швейцарских франках. Так, ставка на вклады в этой валюте достигает 6% в год. Такие показатели намного выше тех, которые демонстрируют депозиты в американских долларах или евро.
Английский фунт стерлингов также представляет собой удобный и надежный инструмент сохранения накоплений. Несмотря на последние события в Великобритании, закончившиеся выходом страны из Евросоюза, фунт по-прежнему остается одной из основных резервных валют мира. Кроме того, он традиционно стабилен и устойчив. Ставки по депозитам в этой денежной единице колеблются в диапазоне от 0,5 до 4,5% годовых. В какой валюте хранить деньги в 2018 году?
Хранение сбережений в китайских юанях
Еще одной альтернативой самым популярным валютам является китайский юань. Экономика Китая в последние годы росла гигантскими темпами, что позволило стране создать огромные золотовалютные запасы. Даже мировой финансовый и экономический лидер США имеет огромный долг перед Китаем. И, несмотря на замедление роста китайской экономики, международные инвестиции в производство товаров на территории Китая растут.
Кроме того, существуют оптимистичные прогнозы относительно сальдо торгового баланса. Все эти факторы позволяют отнести китайский юань к категории наиболее стабильных и надежных мировых валют. Доходность по таким вкладам будет в районе 2-3% годовых. Китайский юань является отличным инструментом для долгосрочного инвестирования.
В заключение
Необходимо подчеркнуть еще несколько факторов, которые не были затронуты в основной части статьи. Любая, даже самая надежная валюта, подвержена определенным рискам. Красноречивым примером этому может служить мировой экономический кризис 2008 года. Именно поэтому, отвечая для себя на вопрос, в какой валюте выгодно хранить деньги, целесообразно воспользоваться советами многих финансовых экспертов и аналитиков. Они рекомендуют диверсифицировать свои вложения. Другими словами, целесообразно сохранять собственные накопления сразу в нескольких валютах. Таким образом возможно обеспечить постоянную доходность сбережений, а также их сохранность в разных временных промежутках.