Карьера

Чем больше существует человечество, тем больше выявляется различных заболеваний. Одни из них лечатся, другие нет, но в любом случае ведутся поиски лекарств, способных «побороть» те или иные недуги. Множество вопросов в последнее время задается о гепатите С. Людей интересуют симптомы и причины возникновения этого заболевания. Нередко они спрашивают, лечится ли гепатит С вообще. Волнуют людей и меры предосторожности, которые помогут избежать данного заболевания. Именно поэтому в этой статье будет рассказано все о гепатите С.

Гепатит С представляет собой вирус, главной особенностью которого является его генетическая изменчивость и способность к мутациям. Иммунная система не справляется с выработкой нужных антител, т.к. в то время, когда антитела вырабатываются к одним вирусам, сразу же образуются их потомки, обладающие другими антигенными свойствами.

Заражение гепатитом С чаще всего происходит через кровь. Так, например, получить этот вирус можно при пользовании с инфицированным человеком одной иглой для инъекций. Может произойти заражение в салонах тату и пирсинга. Получить инфекцию можно и при общем использовании маникюрных принадлежностей, бритв или даже зубной щетки. В некоторых случаях инфекция может передаваться половым путем. Для того чтобы этого не произошло, рекомендуют пользоваться презервативами. Передача гепатита С ребенку от матери может произойти только во время прохождения малыша по родовым путям. С молоком матери вирус не передается, но если есть какие-либо нарушения целостности сосков, то грудное вскармливание следует прекратить.

Вопрос, наиболее интересующий инфицированных людей – лечится ли гепатит С? Все так просто. Самая большая трудность заключается в том, что данное заболевание практически не имеет никаких симптомов.  Заражение этим вирусом может быть обнаружено вообще случайно или после того, как гепатит уже перейдет в цирроз. В качестве симптомов, указывающих на наличие гепатита, могут выступать слабость, астения, утомляемость. Однако эти признаки могут встречаться и при любых хронических инфекциях. Поэтому более точную информацию о наличии или отсутствии в организме вируса гепатита С могут дать анализы.

Если в ходе обследования у человека было обнаружено наличие этой инфекции в организме или подозрения на нее, то ему следует незамедлительно посетить врача, вместо того чтобы задаваться вопросом, лечится ли гепатит С, и как это можно сделать самому. Самолечение может не просто не дать никаких результатов, но и привести к осложнениям. Опытный гепатолог назначит ряд повторных анализов, УЗИ брюшной полости, установит тип инфекции и фазу ее течения, оценит состояние печени и только после этого выберет для вас индивидуальную схему лечения, максимально эффективную и безопасную.

Сегодня на вопрос — лечится ли гепатит С, можно получить более уверенный утвердительный ответ. Объясняется это тем, что раньше при эффективной терапии частота выздоровлений составляла лишь 30%. На сегодняшний день эта цифра увеличилась до 60-80%. Для того, чтобы попасть в число излечившихся, необходимы огромные усилия.

Учитывая, что гепатит С все еще вылечивается не в 100% случаев, этому заболеванию уделяют много внимания. Постоянно применяется что-нибудь новое в лечении гепатита С. На сегодняшний день практика показала, что наиболее эффективно в лечении — сочетание таких двух препаратов как Рибавирин и Интерферон-альфа. Дозы и способ их приема врач подбирает для каждого пациента строго индивидуально, учитывая многие факторы.

Необходимо сказать, что чем раньше обнаружен гепатит С, тем больше вероятность того, что лечение будет эффективным. Главное, предоставить его опытному специалисту, а не заниматься им самостоятельно.

Как пожарить картошку таким образом, чтобы она получилась аппетитной, с хрустящей корочкой? Именно этот вопрос мучает многих домохозяек. Неправильно приготовленное, это блюдо прекращается в кашу, пригорает или же имеет вкус отварного картофеля. А ведь многие любят жареный картофель именно за корочку и вкус. Есть некоторые советы, которые помогают приготовить вкусное блюдо быстро и правильно. По рецептам, которые приведены ниже, получается только по-настоящему поджаренный картофель.

Картофель фри: с корочкой. Подготовка продуктов

Для начала стоит попробовать картофель, который получается очень похож на картофель фри из многих известных всем заведений. Для начала отбирают хорошие клубни, промывают их как можно тщательнее, а затем избавляют от кожуры.

Нарезают картофель на брусочки, стараясь делать их одинакового размера, то есть и толщины, и длины. Это помогает всей партии картофеля приготовиться одновременно, прожариться равномерно.

Как вкусно пожарить картошку? Нужно знать одну маленькую хитрость. Перед жаркой все кусочки промывают в холодной воде, протирая каждый ломтик. Так картофель избавляется от части крахмала, поэтому не будет слипаться при жарке, а также не потеряет свою форму. Теперь картофель отправляют на дуршлаг, чтобы стекла вода.

Что еще нужно для ароматного картофеля?

В этом рецепте не используются какие-либо особые специи. Он рассчитан на быстрое приготовление просто картофеля. А уже его можно подавать как гарнир и как самостоятельное блюдо с вкусным соусом. Помимо картофеля понадобятся всего пара ингредиентов:

• Соль.
• Растительное и сливочное масла.

Примечательно, что можно использовать только растительное масло. А вот исключительно сливочное не стоит. Также интересный жареный картофель получается, если распустить часть сливочного масла, а затем добавить подсолнечное.

Сковороду раскаляют, отправляют на нее кусочек сливочного масла. Когда оно растает, добавляют растительное. За это время как раз успеет стечь весь картофель. Аккуратно добавляют кусочки на сковороду. Если ингредиент не окончательно высох, то нужно быть осторожнее, так как масло начнет брызгаться.

Самое главное – не переворачивать кусочки картофеля до тех пор, пока они не начнут менять цвет. На среднем по мощности огне на это уходит около восьми минут. Также рекомендуется делить картофель на части, если планируется приготовление большой партии блюда. Как пожарить картошку на сковороде, чтобы получить корочку? Не выкладывать ее в несколько слоев! Соль добавляют в самом конце, когда картофель уже совсем готов. Подают его либо с мясом, салатами, либо с соусом. Особенно такое блюдо приходится по вкусу детям.

Полезный соус к картофелю фри

К такому приготовленному блюду подходит вкусный и полезный соус на основе натурального йогурта, зелени и специй. Нужно взять:

• Свежий укроп – пучок.
• Непосредственно йогурт.
• Соль.
• Мускатный орех.
• При необходимости используют смесь перцев или же аджику.

Зелень режут мелко, смешивают все с йогуртом и отправляют настаиваться в холодильник минимум на час. Также некоторые любят добавлять сюда и томатную пасту. Это уже напрямую зависит от вкуса.

Сырный соус в домашних условиях

Многие любят есть картошечку именно с сырным соусом. Его можно сделать самим. Для этого нужно:

• Сливочное масло – одна столовая ложка.
• Столько же пшеничной муки.
• Стакан молока.
• Сто грамм сыра.

Для начала растапливают в емкости масло, добавляют муку и перемешивают, не снимая с огня. Туда же вливают комнатной температуры молоко, ждут, когда оно закипит. Главное — перемешивать, чтобы не образовались комочки. Сыр трут, постепенно добавляя в молоко. Он должен полностью расплавится. После этого его оставляют на время. Тогда он полностью остынет, станет гуще. При желании молоко можно посолить или добавить любые специи.

Картофель с жареным луком

Как пожарить картошку с луком? Примерно так же, как и просто картофель! Овощ моют, промывают, а затем обжаривают на растительном масле до образования корочки. Убирают продукт со сковороды. Как пожарить картошку на сковороде с корочкой, подробно описано в рецепте выше, который, по сути, является универсальным.

Теперь берется репчатый лук. Обычно одной средней головки хватает на целую сковороду. Луковицу чистят, нарезают мелко. На сковороде распускают кусочек сливочного масла, нагревают поверхность. Теперь вываливают лук, можно его немного посолить. Теперь обжаривают овощ, постоянно перемешивая до тех пор, пока он не поменяет свой цвет. Когда лук будет готов, его соединяют с картофелем и перемешивают. Все солят еще раз и подают к столу.

Альтернативный вариант приготовления картофеля с лучком

Для начала также чистят лук от кожуры, нарезают не так мелко, крупными кубиками. На сковороду наливают растительное масло. Отправляют туда лук, помешивают. Он должен стать слегка золотистым.

В это время также готовят картофель. Как пожарить картошку с корочкой в таком случае? Также необходимо ее промыть. Лучше это делать, когда она уже нарезана. Можно измельчить ее брусочками, а можно и ломтиками. Это значения не имеет. Промытые кусочки протирают салфеткой и отправляют на сковороде партиями. Каждую партию обжаривают с одной стороны, переворачивают и с помощью лопатки перемещают в одну часть сковороду, кладут еще картофель. И так до тех пор, пока весь он не зарумянится. Теперь посыпают блюдо солью, перемешивают. Главное — не накрывать картофель крышкой! На приготовления блюда обычно уходит около двадцати минут.

Как пожарить картошку с грибами

Многие любят есть картофель с грибочками и луком. Это действительно очень сытное и вкусное сочетание ингредиентов. Можно использовать любые съедобные грибы, например лесные, но можно купить и шампиньоны. Главное — тщательно их промыть, убрать некрасивые места, нарезать ломтиками или кубиками – кому как больше нравится. Так как этот ингредиент при приготовлении выделяет много жидкости, лучше готовить его отдельно. Рецепт, как пожарить картошку, можно взять выше и приступить непосредственно к приготовлению грибов с луком.

Лук нарезают кубиками. На сковороде распускают сливочное масло, также можно использовать и просто подсолнечное. Обжаривают лук. Теперь отправляют и нарезанные грибы. Все солят и перчат прямо на сковороде. Обжаривают грибы около десяти минут. Затем при желании можно накрыть их крышкой и тушить. Готовые грибы просто смешивают с картофелем или подают на одной тарелке.

Картофель кубиками: отвариваем и жарим

Еще один интересный вариант того, как вкусно пожарить картошку на сковороде, предполагает, что главный ингредиент следует сначала отварить. Кроме непосредственно картофеля нужно взять:

• Соль.
• Мускатный орех.
• Сушеную зелень.
• Черный молотый перец.

При отваривании воду подсаливают, тогда при приготовлении на сковороде можно уже не добавлять эту специю. Отваренный картофель достают из воды, дают остыть и нарезают крупными кубиками.

Теперь берут сковороду, наливают растительное масло. Когда оно накалится, кладут кусочки картофеля, не перемешивают, пока одна сторона не поджарится. Теперь посыпают картофель мускатным орехом и перцем. К слову, именно эти специи традиционно считаются лучшими для картофеля. Готовят это блюдо до тех пор, пока основной ингредиент не станет приятного золотистого цвета. Перед окончанием готовки посыпают все сушеной зеленью. Хорошо подходит сельдерей и петрушка.

Второй вариант приготовления картофеля по-деревенски

Как пожарить картошку в этом случае? Нужно сначала ее запечь в духовке. К слову, такой вариант любят за то, что таким образом можно пережарить картофель, оставшийся с ужина, подав его как новое блюдо. Картофель не чистят от кожицы. Следует отметить, что промывать такой картофель нужно очень тщательно, чтобы не оставалась земля или грязь.

Каждый клубень делят на четыре или шесть частей, в зависимости от того, какого он размера. На сковороду кладут сливочное масло. Также можно выдавить один чесночок, чтобы картофель стал ароматным.

На этом масле и обжаривают продукт. Его следует посолить прямо на сковороде. Также стоит добавить любимые приправы. Это может быть просто черный перец или же мускатный орех. Также можно положить звездочку бадьяна. Фантазия безгранична! Картофель снимают со сковороды, когда он станет золотистого цвета.

Как пожарить картошку? Ведь многие любят именно продукт с хрустящей корочкой и красивого цвета. Многие ошибочно накрывают сковороду крышкой, так они просто получают отварной картофель. Главное — промывать сырой основной ингредиент холодной водой, а также выкладывать картофель на сковороду не слоями, а в один ряд. Тогда вкусный картофель привлечет внимание многих.

Большинство семей заводят домашних питомцев. До 2000 года это были, как правило, коты и собаки. Но за последнее время ситуация сильно изменилась. Многие стали интересоваться экзотикой, предпочитая наслаждаться обществом необычных существ, заботясь о них и наблюдая за их повадками и жизнедеятельностью. Понятно, редкие представители домашней живности, которые комфортно могут сосуществовать с человеком, более затратны в плане содержания и покупки в целом, чем общедоступные любимцы: хомячки, крысы или кролики. К тому же они нуждаются в правильной организации жизненного пространства: оборудования, клетки или террариума. Но, как известно, цель оправдывает средства.

Сегодня нам хотелось бы уделить внимание грациозным домашним любимцам, которые сумели покорить тысячи семей в нашей стране своей контактностью, независимостью и красотой. Речь пойдет о бородатых агамах, которых за рубежом называют бородатыми драконами. Мы постараемся рассказать все самое интересное о данном виде ящериц, начиная с их описания и заканчивая рекомендациями по уходу и содержанию в домашних условиях.

Семь раз отмерь — один отрежь

Прежде чем завести домашнее животное, не только экзотическое, потенциальному владельцу необходимо взвесить все плюсы и минусы, касающиеся его пребывания в человеческом жилище. Если речь идет о рептилиях, ящерицах и других теплолюбивых представителях фауны, то не обойтись без террариума, оснащенного профессиональными лампами для обогрева и облучения питомца ультрафиолетовыми лучами.

Кстати, далеко не в каждом городе такую ящерицу удается купить без проблем. Если в крупных мегаполисах их без труда можно найти, а вот тем, кто живет в глубинке и мечтает о бородатой агаме, придется раскошелиться еще и на доставку либо же на поездку за заветным экзотическим существом.

Первоначальные расходы на агаму существенны, но нельзя сказать, что эти ящерицы являются слишком дорогими в содержании.

Описание биологического вида

Бородатая агама — это ящерица, проживающая в Австралии. На латинском она называется Pogona vitticeps. На протяжении всего времени наблюдения за ней в естественной среде обитания было подмечено, что ящерицы встречаются в пустынных местностях с жарким климатом.

В природе агамы опасаются хищных птиц. Считается, что данная ящерица достаточно живуча из-за умения хорошо приспосабливаться к месту обитания (в грунте вырывать норы, прятаться в каменных расщелинах, в ветвях деревьев). Продолжительность жизни бородатой агамы, фото которой представлены в статье, составляет порядка 12-14 лет. Рептилия активна днем, спит ночью.

Бородатые рептилии всеядны, предпочитают лакомиться и растительной пищей (листья, овощи, фрукты), и животной (насекомые и грызуны небольших размеров). Кстати, в домашних условиях бородатых агам кормят в зависимости от возраста. Например, малышам до 6 месяцев каждый день дают источник животного белка (сверчки, кузнечики, тараканы или черви), изредка предлагая свежую зелень. А вот подросшим особям рекомендуют разбавлять рацион листьями зеленого салата и овощами из соотношения 50 : 50 %.

Внешние данные бородатого дракона

Длина взрослой агамы в дикой природе достигает 60 см, половину из которой составляет хвост. Она отличается устрашающим внешним видом. В случае опасности на ее шее раздуваются шипы, внешне похожие на бороду. Немного сплюснутое туловище, сильные лапы с острыми коготками придают ящерице особую экстравагантность.

В обычном состоянии она серого, персикового и зеленовато-коричневого цвета. А при изменении настроения она меняет свой цвет. К примеру, при понижении температуры воздуха она станет темнее. Кстати, морф (расцветок) агам существует великое множество. Бородатый дракон темнеет при проявлении беспокойства. Кстати, во время брачного гона борода у самцов становится практически черной. Фото бородатых агам, сделанные в период ухаживания самца за самкой, являются лучшим подтверждением сказанного.

У ящерицы большой рот и острые зубы, а кончик языка липкий для более уверенного захвата добычи. Рептилия отличается прекрасным зрением и слухом. По бокам туловища, напоминающего плоскую монету, в два ряда расположены острые шипы.

Одомашнивание австралийской ящерицы

Люди обратили внимание на спокойствие, забавное поведения, грацию и дружелюбие бородатых агам и стали предпринимать попытки для одомашнивания рептилии. Достаточно быстро выяснилось, что бородатый потомок драконов довольно легко приживается в домашних террариумах. В настоящее время владельцами австралийских агам являются около миллиона человек.

Преимущества владения ящерицей:

• Интересное животное, неприхотливое к условиям содержания.
• Отсутствие агрессии.
• Легко входит в доверительные отношения с хозяевами.

Ожидаемые трудности для владельцев экзотических животных:

1. Нужно строго соблюдать необходимые условия содержания бородатых агам. Даже несколько дней без специальной ультрафиолетовой лампы для рептилий могут стать губительными для агамы.
2. Необходимо покупать специальные корма, следить за диетой питомца.
3. Потребуется проводить специальную профилактику, поддерживающую здоровый образ жизни рептилии (витаминные добавки, кальциевые подкормки).

Требования к террариуму для бородатых агам

В качестве жилища для агамы лучше всего предпочесть специальный стеклянный аквариум-террариум с вентиляцией. Минимальный рекомендуемый размер террариума для одной ящерицы: 1,8 метра в длину, 0,5 метра в ширину, 0,4 метра в высоту. Минимальная емкость террариума — 500 литров.

Вход в жилище питомца делается на усмотрение хозяина рептилии, но лучше всего, если дверцы будут располагаться спереди или сбоку. Дверца должна надежно закрываться. Необходимо искусственно создать продолжительность светового дня не меньше 14 часов. Для этого используются осветительные и ультрафиолетовые лампы. В нем устанавливаются декорации (из плоских камней средней величины можно соорудить горку, положить большую корягу), где агама будет отдыхать. Все аксессуары должны быть натуральными, нельзя применять синтетику.

Подстилка

Дно террариума посыпается крупным песком или специальным целлюлозным наполнителем для кошачьих лотков для того, чтобы животное имело возможность зарываться в него. Ни в коем случае нельзя использовать мелкий гравий, так как рептилия может его проглотить. Нередки случаи смерти агам от содержания их на песке мелкой фракции.

Примечательно то, что за рубежом условия содержания бородатых агам в человеческом доме несколько отличаются от закрепленных в России. Например, американцы держат своих рептилий на кафельных плитках, не подстилая песка или других наполнителей.

Температура и УФ излучение

Температурный режим в террариуме бородатой агамы заслуживает особого внимания. В силу того, что рептилия достаточно теплолюбива, днем температура под лампами накаливания и УФ должна быть не ниже +35 °C. В террариуме необходимо организовать также прохладный угол с температурой не менее +28 °C.

Примерно 1-2 раза в неделю рептилию необходимо купать в теплой воде либо опрыскивать из пульверизатора, а затем протирать насухо салфеткой. Относительно опрыскивания среди владельцев рептилий постоянно возникают споры, однако, в природе каждое утро они бегают по траве, на которой обильная роса.

Важно помнить, что перепады температур и сквозняки теплолюбивой ящерице противопоказаны.

Для комфортных условий бородатой агаме требуется ультрафиолетовая лампа с минимальным значением UVB, равному 8-12 единицам. Она размещается внутри террариума на расстоянии 25-30 см от дна. Используется плафон, который защищает лампу от повреждений, не ограничивает и не искажает спектр потока излучений. Кстати, более всего для таких целей подходят лампы продолговатой формы, нежели стандартной, потому что первые способны распространять свет на большую территорию.

Питание агамы в домашних условиях

Ящерица является всеядной. Она употребляет растительные корма (перетертую морковь, яблоки, листья одуванчиков, зеленый салат) и животную пищу (жуков, гусениц, сверчков, тараканов). Чтобы уберечь рептилию от заражения различными паразитами, животную пищу нужно приобретать в специализированных магазинах.

Для маленького питомца до 6 месяцев 80 % кормов должны быть животного происхождения.

Чтобы питание было сбалансированным, рацион следует постоянно менять. Кормить рептилию рекомендовано 1 раз в 2 дня, смешивая необходимые ингредиенты. Но как показывает практика, агама требует еды ежедневно. Пьет рептилия сравнительно мало, профессионалы советуют давать бородатой ящерице фильтрованную очищенную воду из бутылок.

Размножение в террариуме

Оптимальный вариант содержания одного самца и двух самок. Двоих самцов вместе держать нельзя, так как они отстаивают свою территорию жесткими драками и могут нанести друг другу значительные повреждения (откусить хвост или лапу, например).

Во избежание конфликтов желательно ящериц держать раздельно и объединять на период спаривания. Половой зрелости они достигают в 2 года. При соблюдении температурного режима спаривание происходит в марте.

Беременность длится 1 месяц, после чего самки откладывают яйца (примерно 8-20 штук) и закапывают их в песок.

Инкубационный период проходит около 2 месяцев. Самка способна 2 раза за сезон откладывать яйца. Молодняк следует забирать в специальные инкубаторы во избежание его утраты (агама может съесть свои яйца).

Советы новичкам, решившим завести бородатого дракона

Начинающим любителям экзотических домашних питомцев не стоит заводить молодых бородатых агам возрастом до 3 месяцев, так как за ними необходим особый уход.

Также нелишним будет помнить, что после общения с рептилией и контакта с ней, нужно тщательно вымывать руки с мылом, потому как австралийская ящерица может быть переносчиком глистов и прочих бактерий.

Помните, что еда с человеческого стола ни в коем случае не должна оказаться в террариуме у рептилии, иначе негативных последствий не избежать.

При хорошем уходе содержание бородатой агамы будет только в радость. Главное — соблюдении всех вышеперечисленных правил, ежедневное общение с питомцем и ласка. Эта ящерица обладает большим интеллектом, привыкает к окружающей обстановке, запоминает свое имя.

При достаточном общении бородатый дракон станет ручным полноценным членом семьи, любимым домашним животным, с которым можно общаться и даже играть.

С каким же нетерпением мы ожидаем праздника! Подготовка к нему начинается иногда за несколько месяцев. Особенно, если ожидается костюмированный бал. Тут уж всем приходиться поломать голову: как сделать карнавальную маску, из чего сшить костюм, какие реплики будет проговаривать ряженый?

Можно, конечно, не заморачиваться по этому поводу, а просто пойти в магазин и купить нужный костюм вместе с маской. Или ещё проще – сделать заказ через интернет. Это, безусловно, самые простые выходы из положения. Но, увы, тогда вместе с проблемами улетучивается сам аромат праздника, томление, ожидание, счастье обладания эксклюзивным нарядом, таким, которого нет ни у кого на земле!

Так что для тех, кто хочет доставить себе и своим близким самое наивысшее наслаждение от ожидаемого праздника, нет другого выхода, как сделать карнавальную маску своими руками и сшить костюм собственноручно.

Сделать маску можно несколькими способами. Самый простой – это маска-корона. В основном такие маски готовят для самых маленьких детей, которые попросту боятся надевать на лицо настоящую маску. Для такой маски нужно сделать из бумаги ободок по размеру головы таким образом, чтобы он плотно прилегал ко лбу и проходил через затылок. Спереди на ободок наклеивают картинку, изображающую тот персонаж, в кого наряжается ребенок.

Второй способ – это маскарадные очки. Их также украшают либо ушками, либо аппликациями, которые соответствуют тематике всего наряда.

С помощью третьего способа желающие узнают, как сделать маску из папье-маше. Он более сложный, но зато и результат намного выше, чем у ранее описанных способов. Итак, как сделать маску из папье-маше?

Для ее изготовления нам понадобится много старых газет либо использованных школьных тетрадей, клей либо клейстер, немного чистой белой бумаги – для верхнего слоя, краски для окрашивания (можно взять немного лака). Но самое главное – это форма, на которую мы будем наклеивать куски бумаги.

Самый простой способ – использовать кусок крутого соленого теста. Из него следует прямо на столе вылепить нужную форму. Если кого-то интересует вопрос, как сделать маску из папье-маше не на все лицо, а только на нос и брови, то им можно посоветовать воспользоваться пластилином. Нос и брови нужной формы так же налепливают на поверхность стола, как и тесто для полной маски.

Умельцы советуют в некоторых случаях использовать воздушный шарик, на который лепятся необходимые выпуклости: нос, губы, брови, подбородок. Можно воспользоваться и мячом, но тогда «лицо» маски получится круглым, что не всегда соответствует персонажу.

После того, как шаблон для маски изготовлен, начинается непосредственно сам процесс. Так как сделать маску из папье-маше не очень сложно, рекомендуется привлечь к этому процессу и детей, особенно в тех случаях, когда костюм готовят для малышей. Они могут, например, рвать бумагу на мелкие кусочки. Более взрослым детям можно доверить и само оклеивание формы кусочками бумаги.

Начинается процесс с того, что на форму наклеивают кусочки бумаги без использования клея, а лишь смоченные в воде. Это делается для того, чтобы потом можно было легко снять маску с формы. Все последующие слои уже приклеивают клейстером либо клеем. Следует наклеить таким образом столько слоев, чтобы толщина изделия была 4-5 мм. Последний слой необходимо выполнять из белой бумаги, так как верхний слой будет раскрашиваться. Исключение составляют лишь маски, которые впоследствии нужно будет полностью окрасить в черный либо коричневый цвет.

После этого нужно дать маске хорошо просохнуть. После высыхания маску осторожно снимают с формы, острой бритвой вырезают отверстия для глаз, носа и рта, делают прорези для завязок на уровне висков. Теперь осталось только раскрасить маску, при желании – покрыть ее лаком, вставить в дырки завязки и – надеть вместе с маскарадным костюмом. И вот – крибле, крабле, бумс – сказка сама явилась к нам в гости!!!

Масло примулы вечерней в капсулах – природный продукт, богатый полиненасыщенными жирами, имеющими не меньшее значение для организма, чем минералы и витамины. В нем также содержится гамма-линоленовая (девять процентов) и у-линоленовая кислота (более семидесяти процентов), единственным альтернативным источником которой является грудное молоко. Данное вещество способно предупредить такие недуги, как цирроз печени, увеличение артериального давления, рассеянный склероз, снижение уровня холестерина в крови. Оно улучшает качество сосудов, которое с возрастом неизбежно снижается.

Масло примулы вечерней в капсулах облегчает симптомы, возникающие при менопаузе. Доказано также, что у-линоленовая кислота эффективно борется с очагом воспаления и снижает болевые ощущения. Кроме того, этот продукт натурального происхождения обладает кардиозащитными и антисклеротическими свойствами, он просто необходим для поддержания гормонов на должном уровне и для формирования мембран клеток.

Масло примулы вечерней в капсулах показано к применению в следующих случаях:

— при таких болезнях сердечно-сосудистой системы как инфаркт, инсульт, стенокардия, гипертония, недуги сосудов ног, атеросклероз, тромбофлебит;

— при нарушениях гормонального фона представителей обоих полов – бесплодии, аменорее, дисменорее, отсутствии эрекции у мужчин и фригидности у женщин;

— при заболеваниях кожных покровов – выпадении волос, себорее (перхоти), хрупкости ногтевой пластины, псориазе, экземе;

— при болях различного происхождения;

— при предменструальном синдроме – депрессии без видимых причин, крайней раздражительности, тянущих болях в пояснице и внизу живота;

— аутоиммунные заболевания, среди которых астма и красная волчанка;

— при многих других недугах, таких как ухудшение зрения (вызванное ретинопатией), эндометриоз, болезни периферической и центральной нервной систем.

Данное средство также широко используется для восстановления организма после отравлений и серьезных инфекционных заболеваний. Оно также ценится в косметологии по причине способности улучшать упругость кожных покровов (особенно вследствие резкого снижения массы тела)и восстанавливать их после проведенных пластических операций. Незаменимо данное средство при диабете и сердечной недостаточности.

Масло примулы вечерней в капсулах обладает уникальными целебными свойствами. Ниже представлены некоторые из них.

· Нормализация деятельности ЦНС (центральной нервной системы) вследствие повышения активности фосфолипидов.

· Регулирование обмена веществ в глазной сетчатке.

· Синтезирование регуляторов гормонов (простогландинов), а также стероидных гормонов, среди которых и половые.

· Снижение содержания холестерина в крови.

· Улучшение защитных свойств организма за счет увеличения уровня лейкотриенов.

Примула вечерняя в капсулах (другое название – масло ослинника) применяется как биологически активная добавка от двух до шести раз в день во время принятия пищи. Рекомендованная длительность приема составляет один месяц. Масло примулы вечерней, отзывы это подтверждают, является прекрасным профилактическим средством, курсы применения которого можно повторять до трех раз в течение одного года.

Единственным ограничением к приему отмечается индивидуальная непереносимость продукта. Побочных эффектов после применения данного средства не выявлено, равно как и случаев передозировки.

Масло примулы вечерней в капсулах выпускается в упаковке по сто штук, вес каждой составляет пятьсот миллиграмм. Наилучшие условия хранения представляют собой сухое прохладное место, защищенное от влаги и попадания прямых солнечных лучей. При поврежденной упаковке применять данное средство не рекомендуется.

Трудно найти женщину, которая не знала бы о том, что она должна регулярно посещать гинеколога. Но, к сожалению, знания не всегда совпадают с нашими действиями. А ведь на приеме у гинеколога могут быть обнаружены серьезные заболевания, своевременное лечение которых может спасти жизнь. Поэтому проходить обследование у женского врача рекомендуется даже в тех случаях, когда нет явных жалоб,.

Но многие женщины и сами стремятся как можно чаще побывать на приеме у гинеколога, особенно в тех случаях, когда имеются следующие проблемы:

— инфекция или воспаление половых органов;

— нарушение деятельности гормонов;

— онкологический диагноз;

— негативные последствия перенесенных ранее операций или заболеваний (например, спайки).

Цель обследования

Некоторые женщины считают процедуру осмотра, которой они подвергаются на приеме у гинеколога, малоприятной. Но именно с помощью специального медицинского обследования врач сможет получить самые важные данные о женском здоровье (наличие или отсутствие опухолевых и воспалительных процессов, а также нередких в последнее время гормональных нарушений). В первую очередь, гинеколог обращает внимание на:

— наличие воспалительных процессов слизистой оболочки и кожи;

— особенности строения женских половых органов;

— признаки онкологической перестройки женского организма (папиллома, эрозия и др.);

— на формы и размеры внутренних половых органов;

— болезненность осмотра для пациентки.

Полученная на приеме у гинеколога информация позволяет сделать заключение о женском здоровье. Благодаря ей врач сможет понять, имеются ли причины для проведения более углубленного и тщательного обследования

Самыми распространенными методами диагностического обследования, с которыми сталкивается женщина на приеме у гинеколога, являются:

1. Ультразвуковое исследование, осуществляемое с помощью аппаратуры, оснащенной специальной программой для целенаправленного поиска конкретных проблем. УЗИ совершенно безвредно, оно не связано с опасным рентгеновским облучением. С его помощью можно обнаружить врожденные нарушения строения женских органов; кисты или опухоли; воспаление матки и ее придатков; нормальную или внематочную беременность.
2. Кольпоскопия, с помощью которой нередко впервые обнаруживается опасная онкологическая перестройка организма.
3. Цитологическое лабораторное исследование, позволяющее выявить наличие онкологических клеток.

Как же определить, есть ли необходимость пойти на прием к гинекологу. Сделать это рекомендуется в следующих случаях:

• если вы только планируете начинать половую жизнь, но еще не определились с методами контрацепцию и полагаете, что у вас недостаточно знаний о возможных инфекциях. Именно прием у гинеколога позволит получить самую квалифицированную информацию по таким вопросам. Это поможет предотвратить аборты, инфекции и их осложнения;
• только личный врач даст возможность любой женщине, ведущей половую жизнь, быть уверенной в своем здоровье. Ведь это является залогом будущего счастливого материнства;
• если вас беспокоят какие-либо неприятные ощущения. При любых недомоганиях необходимо посетить врача. Непонятные выделения, боли во время интимной близости или менструации; нарушения цикла — все это является поводом к немедленному посещению гинеколога;
• если вы запланировали беременность. Это является самым важным поводом для прохождения подробного медицинского обследования, причем не только у гинеколога.

Не следует опасаться, что врач сочтет ваши вопросы глупыми или несерьезными. Лучше помнить о том, что методы современной медицины позволяют предотвратить практически любую болезнь. Но для этого необходимо обратиться к врачу как можно раньше.

Как научиться кататься на роликах? Такой вопрос нынче задают себе не только дети или представители молодежи. Взрослым также приглянулось подобное времяпрепровождение. Катание на роликах популярно еще и потому, что польза его для организма огромна. Во-первых, подобные занятия благоприятно сказываются на работе сердца. Во-вторых, в процессе задействуются все ножные мышцы. В-третьих, при катании на роликах развивается координация движений, а в результате походка становится грациозной и легкой. В-четвертых, такие тренировки способствуют избавлению от лишних килограммов. Преимущества подобного увлечения можно перечислять и дальше, но лучше все же поговорить о том, как научиться кататься на роликах, и как правильно подобрать экипировку.

Сейчас масса производителей предлагает на суд активных людей различные модели роликовых коньков. Но вам, как покупателю, стоит учитывать некоторые нюансы. Прежде всего, существуют модели, предназначенные для юниоров, гоночные, универсальные и так далее. Стоит адекватно оценивать свои возможности и желания. Примеряя ролики, нужно не снимать их хотя бы минут десять. Это позволит понять, удобно ли в них, не жмет ли, подходящая ли модель. Если сделать неправильный выбор, то можно получить от катания не удовольствие, а мозоли. Обязательно необходимо позаботиться о защите. Научиться кататься на роликах без падений невозможно. Поэтому лучше сразу приобрести наколенники, перчатки, шлем, налокотники и другие аксессуары, призванные защитить вас от получения травмы. Что касается одежды, то она должна быть прочной, оптимальный вариант – джинсовый наряд.

Итак, как научиться кататься на роликах? Нужны регулярные и упорные тренировки. Очень важно уметь управлять собственным весом. Необходимо также правильно изгибать колени и талию, устанавливать баланс между скоростью и силой. Для новичков рекомендовано начинать езду в максимально низком положении. Изгиб в коленях должен равняться 90 градусам. Специалисты советуют перед катанием всегда делать небольшую разминку.

Как научиться кататься на роликах? Лучше всего надеть их и походить по квартире, прежде чем выходить на улицу. Впервые попав на твердую землю, стоит быть осторожнее. Можно взять с собой друга, который бы мог поддерживать вас под руку. Сначала одна нога выставляется вперед и поворачивается на 60 градусов вправо, если она левая, и наоборот. Потом переведите на нее центр тяжести. Теперь оттолкнитесь ею, выставляя вперед другую ногу. Нужно продвигаться осторожно, стараясь держать равновесие. Если чувствуете, что получится, попробуйте ускорить темп. Вероятно, это приведет к падению. Без таких конфузов не обойтись. Главное – уметь правильно падать. Лучше всего в этом случае присесть на корточки.

Как научиться кататься на роликах – хороший вопрос. А вот как останавливаться, знают не все. Часто можно увидеть начинающего роллера, который просто хватается за окружающие его предметы или людей, чтобы затормозить. Совет: выставляйте одну ногу вперед, а вес всего тела сосредоточьте на втором ролике, том, который сзади.

Постепенно вы поймете, как правильно кататься на роликах, сможете освоить некоторые упражнения и элементы езды, например, «елочку», «лампу» и другие.

Если вы хотите поддерживать себя в хорошей спортивной форме, тогда это занятие для вас. Ответ на вопрос, как научиться кататься на роликах, часто интересует людей, желающих похудеть. И не зря. Ведь в процессе езды можно терять до 400 калорий за один час, катаясь в медленном темпе, и до 900 калорий – в быстром.

Роликовую езду называют по-разному: стилем жизни, видом спорта, активным отдыхом, развлечением. Но самое главное – почувствовать страсть и интерес к ней. Тогда все получится.